[問題] 新手課表請益

每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

作者SDMAN ( )
看板MuscleBeach
標題[徵求] 乳清空桶多個，不限廠牌（北投）
時間Sat Feb 6 04:12:03 2021

打算分裝狗飼料與零食，需要5-6個 感謝各位前輩 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.131.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1612555925.A.EED.html

噓 as7766332211: 置底 02/06 09:06
噓 burnsy0018: 裝狗飼料也來？可憐 02/06 09:46

相關閱讀