[問題] 新手課表請益

每週健身房次數大約三次,比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

去年6月入會,還剩4個月會籍 已經請好假,4個月轉讓成功後完整起算 可以使用全部器材跟上所有團課 其實很喜歡這個環境 活動多元 團課老師也很棒 有幾位瑜珈跟有氧老師在心靈層面滿有底子 (轉讓成功再推薦) 還有一些免費的健康講座 請到的講師在業界很有實力 覺得滿符合健康生活會館的精神 但我因為工作關係搬回南部 短期內應該沒什麼機會回台中 希望轉給想體驗的人 加上入會費換算約1366/月 已經和希摩處理好轉讓程序 雙方聯絡好後,我會告知櫃台您的姓名與電話 即可自行到健身房辦理入會 有需要也可約時間一同前往辦理(但真的要約一下) 歡迎站內信討論,謝謝~ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.117.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1614230519.A.EBB.html ※ 編輯: Radiantee (220.132.117.99 臺灣), 02/25/2021 13:22:18