如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
最近每一天都太熱了吧～
特別是最近結束居家上班回公司
一早從捷運站走到公司，根本像洗過澡一樣
衣服貼後背又熱又黏的特別有感啊啊啊（各位小心中暑
加上現在還是口罩不離身的狀況
應該蠻多人跟我一樣
到公司第一件事就是，先脫口罩看臉有沒有土石流需要補妝XD
為了求一個萬無一失的安心感超持久刺青般妝容
抱持著嚐百草的心情
試到了截至目前最適合我的抗油抗汗組合
https://i.imgur.com/ieYOuZ6.jpg
我原本的習慣是上完零粉感後先用粉餅壓一層
然後再噴兩下motives定妝噴霧定妝
最近看有人分享說先定妝噴霧再粉類會更持妝！馬上改手法
https://i.imgur.com/0rsTvTS.jpg
覺得妝好像有更貼合欸，鼻翼那邊也沒有嚴重卡粉
https://i.imgur.com/tSiZD8Z.jpg
眉毛的部分最近新試到maybelline的眉膠筆
覺得筆芯很柔順，描框填色不用花很多時間，重點是有抗汗！
每次走到滿頭大汗掀開瀏海我的眉毛還在XD
睫毛膏也是他們家的，在藥妝店看第一眼就覺得玫瑰金超可愛
只不過他刷頭是扇形的，以前沒用過這種需要練習上
持久不暈效果也不錯，很能對抗夏天這個大魔王
下班後還去上了爆汗拳擊課
頭髮都油了，但整體底妝眉毛睫毛還是優秀
（唇妝我吃完東西就沒補了XD）
https://i.imgur.com/DvP04WX.jpg
目前應該就先靠這幾項法寶陪我度過夏天啦～
有其他推推的抗油抗汗組合也可以推我
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推 confusingbc: 妝感維持很好耶1.165.106.63 07/13 23:37
推 marosky: 上完拳擊課妝感還在！223.137.175.55 07/14 08:29
推 angelasix: 那睫毛膏是新出的嗎 好像沒看過27.242.134.233 07/14 09:04
推 MAC731231: 謝謝用心分享~這樣熱的天氣眉毛可以撐27.52.230.32 07/14 09:49
→ MAC731231: 一天很強耶 27.52.230.32 07/14 09:49
推 yuni0205: 真的走路超怕融妝，明天也來試一下妳的49.216.133.33 07/14 11:27
→ yuni0205: 定妝方法！ 49.216.133.33 07/14 11:27
※ 編輯: Heyimobb (223.140.182.95 臺灣), 07/14/2022 13:24:21
※ 編輯: Heyimobb (223.140.182.95 臺灣), 07/14/2022 13:24:52