如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
各位巨巨型男，火辣正妹好
如題
最近看上Vans old skool系列的鞋子，要穿來重訓
只是它還有一個Pro版本，就是鞋墊比較軟，厚
比較好穿，走路也比較舒服
不會像一般版本，踩起來又硬又平
兩雙我都有在門市試穿過，Pro真的好穿很多
當時徒手做深蹲是覺得沒什麼問題
只是Pro這種軟厚鞋墊
適合做各種重訓的下半身訓練嗎？
還請有經驗的版友給個意見
能有兩種版本都穿去重訓過的比較經驗更好了
感謝
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→ STi2011: 除了大重量三項 隨便穿雙鞋就可09/10 12:48
推 drinkmywater: 不要軟 平底 都適合09/10 13:04
推 SODtaiwan: 普通版本就好 比較穩09/10 13:12
這樣我想到一個兩全其美方法
買普通版本穿去重訓用
再自己買鞋墊來墊，於逛街走路用
→ kelia3003: 我都穿converse高筒破pr 舒服09/10 14:46
是喔，厚鞋墊不會太軟嗎？
推 moy5566: ultrarange 很讚又好看09/10 16:18
厚鞋墊的嗎？
→ chwdada: 鞋墊去迪卡儂買就好，CP值高又好走09/10 17:32
感謝推薦
※ 編輯: nomo1616 (111.255.133.183 臺灣), 09/10/2021 20:13:43
→ e90438: 兩雙都買啊，不然赤腳練最省 09/11 00:30
推 faechai5566: 有聽過wg巨巨說會穿這個硬舉 也曾經在健身房看過有人 09/11 07:55
→ faechai5566: 穿來深蹲 應該是底夠平 支撐力不差 重訓就很好用了 09/11 07:55
→ kaiyoung: 要買來蹲就別買軟的呀… 09/11 16:06
推 Ensoul: 蹲沒有很重隨便一雙都可以 09/12 22:07