Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？

如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事

作者: flash2001 (lasdsdsgf) 看板: teeth_salon
標題: [問題] 電動牙刷咬合面刷法
時間: Thu Sep 30 01:03:17 2021

小弟上個月買了一隻sonicare diamond clean的電動牙刷，然後刷了一個月發現刷頭是呈
半月形的，刷內外側都沒問題，可是刷咬合面好像就只有前後兩端的毛梳有貼在牙齒上，
中間的完全都沒有（請問這樣正常？）
後來我嘗試用x形刷法（調整刷頭，讓刷頭與牙面呈現x交叉的方向刷進去，發現可以讓牙
刷完整貼在牙齒上）
像這樣
https://i.imgur.com/3yp4sdE.jpg

但是碰到不規則凹槽的時候聲音好像會有點
大（類似摩擦的聲音）請問這樣刷法會不會造成牙齒的傷害？
請問電動牙刷建議刷多久呢？（他的一個過程是2分鐘，大多時候都是刷3個流程，大概6
分，這樣會不會有點久？太久會傷琺瑯質嗎？）
感謝回答

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※ 編輯: flash2001 (27.247.70.139 臺灣), 09/30/2021 01:58:54
※ 編輯: flash2001 (27.247.70.139 臺灣), 09/30/2021 02:11:44

推 banana321: 我都刷4分鐘09/30 11:26

平均一個面2秒？

→ banana321: 一次只刷下面牙齒三面，一次只刷上面也是三面09/30 11:27

你刷咬合面的時候，刷毛會完全貼在牙齒上面？還是只要有部分刷毛貼在上面就行？
※ 編輯: flash2001 (27.52.43.203 臺灣), 09/30/2021 11:48:28

推 banana321: 他不是預設2分鐘刷一口牙嗎？我是2分鐘只刷下牙。再刷 09/30 14:31
→ banana321: 一次2分鐘刷上牙09/30 14:31
→ banana321: 預設是將牙齒分4等分，30秒刷完一個等分 三個面，我是109/30 14:32
→ banana321: 20秒刷完2個等分 三個面09/30 14:32
→ banana321: 你可以去買牙菌斑顯示劑，就知道哪裡沒刷乾淨了09/30 14:33

咬合面會很難刷嗎？你在刷的時候，刷毛有完全貼在牙齒上？
※ 編輯: flash2001 (27.52.43.203 臺灣), 09/30/2021 17:22:44

推 banana321: 沒太注意，但我都有刷到09/30 17:39
推 banana321: 你是用w刷頭？ 09/30 18:02

之前用w刷到很頭痛，怎麼都對不到，放在牙齒上放超過5秒，搞得有些牙齒變敏感，刷了
會酸，最近換成G3，可能是我的牙齒咬合面不是很平，有凹凸不平，所以很難刷吧（我昨
天嘗試用斜著進去，類似x形的斜線貼在牙面上進去）
你是咬合面比較平？還是說你沒有特別去注意？只要讓牙刷跟牙齒有接觸（且牙刷不會在
牙面上彈來談去）大概3秒，其實就ok？（不用去管刷頭上的刷毛是否有完全接觸到牙面
？）
※ 編輯: flash2001 (27.52.43.203 臺灣), 09/30/2021 19:27:34

推 banana321: 我牙齒很亂，剛用電動牙刷很不習慣，後來適應就好了09/30 19:54
→ banana321: 你可以用比較慢的速度開始適應 09/30 19:55

你是說移動的速度不要太快嗎？慢慢移動慢慢喬位置，久了就會適應？我是刷有一個模式
就做sensitive的模式，他的力道最輕
※ 編輯: flash2001 (27.52.43.203 臺灣), 09/30/2021 20:32:27

推 banana321: 你的不能調力道嗎，震動次數？09/30 21:07

你是說有力道強弱之分的那個（有三段式力道分別的那種？）
我只要有一個按鈕，就是選模式
我記得飛利浦的最多的就是一個可以調整模式的按鈕，一個可以調整力道，應該沒辦法調
頻率吧
※ 編輯: flash2001 (27.52.43.203 臺灣), 09/30/2021 21:41:28

推 banana321: 你的型號丟上來吧09/30 21:46
推 banana321: 我的是刷牙模式跟 三個力道大小09/30 22:00

https://i.imgur.com/mn0RR2R.jpg黑色那隻HX 9352

※ 編輯: flash2001 (27.52.43.203 臺灣), 09/30/2021 22:17:25

→ Sizu7064: 牙菌斑顯示劑有假的嗎？我漱口後全都沒了。 10/03 08:50

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