如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
因為工作關係不方便頻繁回診，所以選擇隱適美矯正
主要矯正是想改善：上排微暴嘴凸、下排排列亂
醫生說過年前看治療計畫，因為還在猶豫到底要不要拔牙，所以會幫我做拔牙、不拔牙兩
種矯正計畫
醫生說要拔的話是拔上面左右第4顆、下面左右第5顆（智齒都拔完了）
會猶豫拔牙是因為牙齒都是健康的覺得拔掉好可惜QQ，另外是我臉本來就偏小，怕拔完牙
矯正後會臉凹…
醫生是也說可以做完第一階段看看結果再來考慮要不要拔，但這樣時間又要更久了
以下提供側顱/正面的X光以及側面/正面日常照
真的好糾結啊，可以請大家幫忙看看或分享經驗嗎嗎！謝謝
https://i.imgur.com/qhfcTi4.jpg
https://i.imgur.com/jJsY3aF.jpg
https://i.imgur.com/VCCr2Gu.jpg
—
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.11.98.79 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1642244445.A.770.html
推 wwwwwwww: 你是說目前已經沒有智齒還要拔9顆？01/15 19:38
※ 編輯: jf4230 (39.11.98.79 臺灣), 01/15/2022 19:38:53
→ jf4230: 不好意思沒打清楚，上4下5是指牙齒的位子，也就是小臼齒這 01/15 19:39
→ jf4230: 樣～ 01/15 19:39
推 easther: 不拔，妳側面沒有很凸，而且妳是不是顴骨偏高?拔了可能會 01/15 20:20
→ easther: 臉凹顴骨會更明顯哦 01/15 20:20
推 niuniu0202: 嗨嗨原po~ 我本身也是隱適美矯正畢業,矯正前也因爲拔 01/15 23:40
→ niuniu0202: 牙問題而躊躇不前,醫師採牙弓擴張&骨釘矯正的方式,讓 01/15 23:40
→ niuniu0202: 我以不拔牙的狀態完成矯正。 01/15 23:40
→ niuniu0202: 以個人整齊與美觀的角度來看我很滿意哦：） 01/15 23:40
推 niuniu0202: （當然還是要以原ok的醫師判斷施作方式為主哦 01/15 23:42
推 sypao: 不拔牙要改善嘴凸的話應該是要讓全部牙齒後退 但正面X光上 01/15 23:50
→ sypao: 排的最後面看起來空間好像不多 覺得等動畫出來可以問問醫生 01/15 23:50
→ sypao: 是不是真的有空間後退再決定 01/15 23:50
推 treefrog: 會想留健康的牙 01/16 00:59
→ jf4230: 謝謝大家回覆，等計畫動畫出來再跟醫生溝通！ 01/16 11:05
推 Gugu0510: 要改善嘴凸就拔，維持清潔比較重要 01/17 01:31
→ Gugu0510: 原本不亂效果有限，花了錢別後悔就好。 01/17 01:33