每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
我其實不確定這個問題要在這邊問還是hairdo問 可是感覺這邊的女孩兒明顯比較多 搜尋兩版也都沒有看到類似文章 就姑且讓我在這邊詢問一下大家的推薦 違反板規的話，我會自行刪文 深受白髮困擾，雖然有染頭髮 可是沒一兩個月白頭髮就跑出來見人 也試過漂染讓他不明顯，可是還是撐不了太久 日前看到日韓都有出一些局部遮蓋白髮的化妝品 想請問有沒有推薦的產品 我真的真的好需要啊 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.214.227 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1625461473.A.821.html
推 rainHime: 我覺得你錯版，但還是提醒你，千萬別買5 61.223.244.69 07/05 13:12
→ rainHime: 66的新生白髮補色液，超難用，永遠不會 61.223.244.69 07/05 13:12
→ rainHime: 乾還會染到頭皮 61.223.244.69 07/05 13:12
→ whitepeach: 我想說眉毛也是毛髮，睫毛也是毛髮223.136.214.227 07/05 13:23
→ whitepeach: 哈哈223.136.214.227 07/05 13:23
推 tormented: 覺得遮白髮粉餅好用 你可以google 223.136.2.29 07/05 13:46
推 honeywiki: DHC 著色膏 買給爸媽用還不錯喔 但只能 101.9.25.96 07/05 16:16
→ honeywiki: 夠遮長出來一點點的布丁頭 太長沒辦法 101.9.25.96 07/05 16:16
→ honeywiki: ！ 101.9.25.96 07/05 16:16
推 s3926293: 買牙膏包裝的開架染髮膏 偶爾染一點 1.173.216.184 07/05 17:47
推 Truckin: 買了宣若給爸媽 1.173.165.70 07/05 17:49
→ Truckin: 有兩種～睫毛膏可以google一下是不是妳 1.173.165.70 07/05 17:49
→ Truckin: 需要的 1.173.165.70 07/05 17:49
→ Truckin: 睫毛膏‘’狀‘’（少打了 1.173.165.70 07/05 17:50
→ loveshe4125: 錯版惹喔 219.70.80.45 07/05 19:02
推 otakucat: 有給老媽用美吾髮的補色刷，他覺得不錯 27.240.160.109 07/05 20:51
→ otakucat: ，不過是一次性的 27.240.160.109 07/05 20:51
→ xylitol: google比較快 150.116.79.61 07/05 21:16
→ tc021323: 宣若可以擠少量染髮根很方便，遮蓋式的 122.116.40.81 07/05 21:20
→ tc021323: 容易弄髒衣物，要考慮下 122.116.40.81 07/05 21:20
推 penguinbb: 剛長出來我都用同色眼影補 68.175.131.173 07/05 21:53
→ achichi: 現在有只有頂部的假，染髮可以撐半年，前 1.175.93.24 07/06 09:39
→ achichi: 現在有只有頂部的假，染髮可以撐半年，前 1.175.93.24 07/06 09:40
→ achichi: 面也有瀏海，很薄，夏天不會熱，我的是跟 1.175.93.24 07/06 09:40
→ achichi: 美髮院買的，有幫我染燙 1.175.93.24 07/06 09:40
→ vamo106: 用過DHC，用在頭髮後覺得黏 111.82.57.3 07/06 19:03
推 wpwp67: 有那種出門可以補擦的像睫毛膏的 27.240.210.137 07/07 12:31
→ wpwp67: 我媽都用那個 27.240.210.137 07/07 12:31