每週健身房次數大約三次,比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
本身就有慢跑習慣
遇到下雨或冬天比較濕冷的天氣就轉運動中心
最近有想入手一台
預算5K以上
但有個問題想請教的是
在跑步的當下
跑步機的動震或聲響
樓下會有感受或噪音共震的疑慮嗎
本身住六樓
只知道樓上七樓有小鬼在跑動的時候
以及樓上關門比較大力時都能感受聽到
或是和跑步機的好壞廠牌也有差?
甚至有必要在跑步機下要墊東西?
以上問題請教
謝謝
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推 louis100: 會 05/23 18:28
推 ka0927085443: 一定會 05/23 18:30
推 crustancean: 鐵定會,除非樓下跟你有仇就不會 05/23 18:35
推 Ciline: 絕對會,我也是住大樓,之前也想買,後來打消念頭了 05/23 18:37
推 acheache: 走路重一點都聽得到了 別說跑 05/23 18:41
→ jior: 買個飛輪車還比較實際一點 05/23 18:44
推 a1121210: 會 05/23 18:45
推 usualforward: 會 好壞廠牌都會 05/23 18:47
推 a1121210: 震波會傳出去的 05/23 18:50
推 louis5265: 會,除非你把樓下買起來 05/23 18:52
推 a1121210: 水中跑步機應該可以避免但是把樓下租起來還比較便宜 05/23 18:53
推 a1121210: 還好樓下是地球 05/23 18:54
→ drinkmywater: 我放地下室 05/23 19:09
推 ming0128: 5K台幣的會,5K美金的配備較好可能不會 05/23 19:10
推 kidd085: 我買喬山的他們有避震墊忘記是加購還是送的 05/23 19:10
推 bbjackson: 絕對會 不要想不開 05/23 19:11
→ leoptt10: 別鬧了 跑步機跟按摩椅都是買回來當衣架的 05/23 19:12
→ ChrisDavis: 你都說小鬼走路聽得到 跑步機怎麼可能聽不到XD 05/23 19:13
推 audi1005: 會 05/23 19:17
推 gbear: 會,買透天 05/23 19:22
→ aa24225085: 你買跑步機,樓下買震樓機 05/23 19:24
推 lelu: 飛輪是更好的選擇 05/23 19:29
→ STi2011: 跑步機不只會吵到樓下 我在旁邊都覺得震 05/23 19:33
噓 GetMoney: 樓下:震樓神器能否搞翻樓上住戶? 05/23 19:36
推 meowgy: 試驗一下樓下對楼上的忍耐度 05/23 19:46
→ creative: 有避震墊還是會吵啦,考慮一下健身車或飛輪吧 05/23 19:49
→ creative: 你跑步機是整個人身體重量耶,除非放陽台可能就不好說了 05/23 19:50
→ mapxu664: 會,我覺得超級吵的 05/23 19:51
推 barttien: 會,我們家就是,每天晚上十點多跑起來,重點是搞不清 05/23 20:26
→ barttien: 楚到底是樓上還是隔壁,也不好意思一家一家敲門 05/23 20:26
推 surot: 會,我買一週後就又賣出了,因為太吵 05/23 20:49
推 a1121210: 還有一種就是在人家休息前或是人不在的時候跑 05/23 21:23
→ a1121210: 住戶不在就沒有吵到的問題 或是在晚餐前跑完 錯開他們 05/23 21:24
→ a1121210: 的休息時間 05/23 21:25
推 kzfun2001: 川鋼有賣跑步機減震高台 不過效果如何就不知道了 05/23 21:47
推 katzlee: 你還是換飛輪之類的比較好 05/23 21:50
推 ken812025: 飛輪比較實在 05/23 21:57
→ nothinkmuch: 感謝大家的意見,還好有先上來請教~ 05/23 22:13
推 CO2: 會 如果想跟鄰居互相傷害你就跑下去 05/23 23:48
推 vovzz: 會被訐譙到爆 05/23 23:51
→ adaplant: 還好你有問… 05/24 01:57
→ teddy72: 我覺得飛輪比跑步機還累… 05/24 06:02
推 adele0112: 住透天,實測結果是一定會有聲音 05/24 08:40
→ kuninaka: 會 05/24 17:11
推 backpackertw: 會,而且同一戶的家人會先發瘋,接著樓下 05/24 18:37
推 SeanL0908: 跑步機 不僅噪音大 後續保養更是… 05/24 22:40
→ ENDLESS11: 一定會..之前維修住公寓的客戶每一位客戶都在抱怨, 05/25 09:58
→ ENDLESS11: 只能鋪兩層減震墊可以稍微減少聲響 05/25 09:58
→ fix78: 飛輪划船滑雪比較不會 05/25 14:22
推 winston06: 你跟你樓下關係很差就買 05/25 16:49
推 omnl: 推划船 05/25 18:00
→ iamoldtwo: 05/25 20:53
→ jimmytaipei: 推,飛輪 05/26 01:09
推 lkdsa: 樓上跳繩我都能聽到很煩 05/26 08:05
推 wang0424: 會喔 05/28 18:46
推 b310718: 一定會 05/28 23:29
推 twooneshuo: 會,公寓就買飛輪吧 05/30 18:50