[問題] 新手課表請益

每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

作者Hydrisk (下了雨的夜晚最美)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請幫忙推薦重訓椅
時間Sun Jun 6 18:15:16 2021

疫情期間想在家裡建立轟菌，各式器材已經訂購了，還缺一張重訓椅，研究了一下Bladez
F2806（下方網址）還滿符合我的需求，可以上斜、下斜、平躺臥推外，還有腿部固定可
以做捲腹，平時可拆，承重386Kg，價格也可接受，但可惜都缺貨，想請各位大大幫忙推
薦有上述功能的重訓椅，預算兩萬內，謝謝。

https://reurl.cc/VE5Nk5

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推 seanidiot: https://physicfit.com/homegym-bench/ 06/06 19:40
→ seanidiot: 別人的網頁，覺得實用 06/06 19:40
→ falc0972: REP或馬西，至少這才不會後悔 06/06 19:57
推 dakkk: https://nutroone.com/tw/product/adjustable-bench/ 06/06 20:03
推 dakkk: https://tinyurl.com/6mdhxev7 06/06 20:09
推 kingstone21: 勇椅 06/06 20:58
推 teamox9: 黑熊椅 rep ab3000、ab5000、r6000 勇椅 馬西椅 參考一下 06/06 21:10
推 teamox9: https://physicfit.com/homegym-bench/ 06/06 21:25
推 burza: 直上勇椅啦 06/07 02:04
→ kingstone21: 買了勇椅跟ab3000,只能說想兩張都升級勇椅 06/08 15:40
→ kingstone21: 不過勇椅沒有下斜角度 06/08 15:40
→ Hydrisk: 謝謝大家的推薦，後來決定買AB5000，不過要先匯款，讓我 06/08 22:53
→ Hydrisk: 一開始有點猶豫。 06/08 22:53
推 s8955439: 德旺器材超雷，幾乎都是中國淘寶貼牌加價賣 06/26 14:26
→ Hydrisk: 放棄買AB5000，等了超久都沒貨。 07/10 18:39
推 teamox9: 樓上拍拍 椅子這一個月都超熱銷 07/11 00:53

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