如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
各位好
昨天打了洢蓮絲想改善蘋果肌
但打完隔天發現摸起來很硬，感覺底部有硬塊
左邊甚至肉眼看得出一塊突起，又硬又痛
現在兩邊看起來不一樣
詢問診所
診所說是正常腫脹，但有點太硬了
去年打法令紋時並沒有任何硬塊
請問有人洢蓮絲打蘋果肌曾經出現硬塊的嗎？
以妳們的經驗，會不會消呢？
有什麼方法可以讓硬塊消失？
爬過文，相關文章不多，大都聊到可能有結節硬塊
但沒講到後續如何挽救
或是否過陣子會慢慢消失
現在很焦慮
跪求大家分享經驗了 非常感謝orz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.131.68 (臺灣)
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※ 編輯: cloudia9859 (223.140.190.16 臺灣), 08/14/2021 20:41:18
推 vuskuijl: 我個人覺得就是打失敗了，沒有補救方式 114.45.82.215 08/14 21:45
→ vuskuijl: ，只能等它隨時間慢慢被身體吸收，醫生 114.45.82.215 08/14 21:45
→ vuskuijl: 叫我多按壓有硬塊的部位，我覺得改善有 114.45.82.215 08/14 21:45
→ vuskuijl: 限，需要時間 114.45.82.215 08/14 21:45
→ cloudia9859: 嗯嗯事情已經發生 只要它終究會被吸 39.10.131.68 08/14 21:49
→ cloudia9859: 收 我都可以接受QQ 39.10.131.68 08/14 21:49
推 ffyy: 如果外觀不明顯能接受的話 就等他慢慢消失 36.239.73.229 08/15 12:46
→ ffyy: 我是摸起來有感覺到小結節、但外表看不出差 36.239.73.229 08/15 12:47
推 richway: 嗯，要等待慢慢消失(但如果打到骨膜就要 114.36.13.225 08/15 12:47
→ richway: 等很久很久QQ希望原po不是這樣的狀況) 114.36.13.225 08/15 12:47
→ ffyy: 異、後來小結節真的有不見（大概半年吧 36.239.73.229 08/15 12:48
→ richway: 但妳才剛打完沒多久，建議放寬心先觀察一 114.36.13.225 08/15 12:48
→ richway: 下唷 114.36.13.225 08/15 12:48
→ cloudia9859: 謝謝妳們的分享 請問有人以類固醇改 39.10.131.68 08/15 17:13
→ cloudia9859: 善過嗎？效果如何？ 39.10.131.68 08/15 17:13
推 flowerskid: 淚溝打完有出現節結，一段時間就不見 42.77.237.194 08/15 18:47
推 capricee: 才一天而已 再觀察一下吧～150.116.143.102 08/15 22:48
推 bt1038: 我的印象是剛打完幾天硬硬的 一兩個禮拜 114.26.100.96 08/16 20:09
→ bt1038: 後就會消掉要不要等看看 114.26.100.96 08/16 20:09
推 mewjudy: 看要不要去問一下醫生會不會比較好 39.8.6.91 08/17 11:18
推 Jadenting: 借樓問跟洢類似的艾麗斯會不會硬塊?最 180.217.14.236 08/18 10:34
→ Jadenting: 進被朋友推又看到分享 不過還是有點點 180.217.14.236 08/18 10:35
→ Jadenting: 擔心 180.217.14.236 08/18 10:35
推 Mccalchm: 艾麗斯不會有硬塊吧，也比較持久 180.217.4.191 08/18 10:51
推 WendyWarren: 膠原蛋白針劑類比,艾麗斯是副作用最 1.200.3.18 08/18 11:01
→ WendyWarren: 低的了(因為是改良過 回樓上 1.200.3.18 08/18 11:01