如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
目前戴小米手環
之前足底筋膜炎之外，又常常膝蓋發炎會痛，很久沒運動
3月開始慢慢走跑步機，慢慢拉高時間速度
配合飲食，體重3月約79->現在71公斤左右
目前想要把心率拉高，到一定的運動強度
但是GOOGLE一些關鍵字，找不到心率高於設定值，會提示的相關功能
請問有這種功能的智慧手表/手環嗎?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.136.165 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1627905518.A.410.html
推 a1121210: 我的garmin vivoactive 1警示設定有心律、距離、配速、 08/02 20:40
→ a1121210: 時間、距離、步頻、喝水、補給倒數應該後來的都有，然 08/02 20:40
→ a1121210: 後我沒用過 可以設定上下限 時間 距離 08/02 20:41
→ dragon780511: GARMIN滿多款式都有的 去問店員吧 08/02 20:52
OK.謝謝
請問這功能有什麼名稱嗎? 謝謝
※ 編輯: nasafood (123.193.136.165 臺灣), 08/02/2021 21:32:41
推 HwaSIn: 手錶裡面可以設定警示，你可以設最低與最高配速，超過或 08/02 22:00
→ HwaSIn: 低於都會逼逼叫，如果你有待藍芽耳機，則會有語音告訴你 08/02 22:00
→ a1121210: 沒有名稱 設定的一個功能 08/02 22:01
→ HwaSIn: 也可以設定心率區間警示，超過或低於區間都會警告 08/02 22:01
→ HwaSIn: 我說的是Garmin 945的使用經驗，其他型號應該也有這個功能 08/02 22:02
我看了Garmin的網頁和影片.心率區間大概就是我要的功能.謝謝
推 JAMES0128: 小米不就有了… 08/02 22:04
小米手環5沒有吧? 我找小米手錶運動版資料.也只有說會警示心率過高
推 a1121210: 啊對了 我的小米手環沒有即時心率 沒這種功能 08/02 22:06
※ 編輯: nasafood (123.193.136.165 臺灣), 08/02/2021 22:17:12
推 cash910022: 記得小米6有,但要把功能打開才會提醒 08/03 07:21
推 vila789665: 小米6有喔 08/03 07:59
推 vi000246: garmin有 08/03 11:41
推 alfahsu: Apple Watch + Workourdoors(app) 08/06 07:50