每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
請問一下大年初一，哪些健身房有開呢？可以單次入場的？舊台中市佳 World gym 打電話沒人接，其他不是連鎖的也沒人接。 謝謝大家 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.252.213 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1613102315.A.D41.html
推 Ethan45: 中力 02/12 12:06
噓 burnsy0018: 板規一 02/12 12:18
推 tommyfly: 蔬菜今天去看..初二才開…依規模區分 02/12 12:59
推 giveme520: 5.5 02/12 13:00
推 cyberpoli: 中力過年有營業 02/12 13:43
→ chrira: fit box 02/12 13:55
推 as25622191: 中力 02/12 14:35
推 tsaenogard: 亞特蘭提斯開到2200 在東山路 02/12 16:03
推 SaTzuNaMo: 5.5可以去試看看 但是真心不推 去了就知道 02/12 16:10
推 wsx890811: 5.5太小 02/12 17:45
→ chrira: 5.5不太行qq 02/12 18:48
推 alextshsu: 5.5還可以吧 沒魚蝦也好 02/12 21:28
推 D9722162: 中力 開下午1-6 02/12 22:02
推 childpenny: 健工 報名試用七天～ 02/12 22:35
推 mrxjohn: 力宴有開 去年有去練過 還不錯 02/13 00:11
→ FlynnZhang: 樓下蔬菜客服 02/13 01:31
推 adafamil: 亞特 02/13 11:53
推 LVE: 花大錢健工單次 02/13 12:26
推 hochopin: 可以去力宴 我學生開的 好地方 很好練 乾淨整潔，自然 02/13 15:43
→ hochopin: 的健身房 02/13 15:44
推 kgblbarbar: 那請問有打藥的健身房嗎？ 02/13 20:15
→ Heyjeanyo: ..? 02/13 21:18
推 Ethan45: 超自然健身房 02/13 22:03