如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
如題啦
我自己是有一點好奇正常的使用方法
先說我個人是會噴灑在布上擦拭會摸到的地方
但是也很常看到有些人噴灑的方式接近「洗」器材
整台器材濕答答還會滴酒精
我自己觀察好像是一半一半
不曉得我是不是應該要效法洗一下器材比較安全
大家討論一下吧
謎之聲：這麼怕為什麼不乾脆在家就好
另外抱怨一下
蔬菜國強店的教練是不是都是死人啊
今天9/20號早上10:30-11:30
二樓有一個人口罩整個拿下來完全不戴
檢舉超多次都是勸導完就拿掉，沒檢舉的話教練直接視而不見
沒有計點幾次驅逐出場的方式可以維護其他會員嗎？
—
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.182.25 (臺灣)
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→ ujm50561: 樓下萵苣客服09/20 11:20
召喚失敗
→ scopwu: Google，報導建議直接噴物體，噴布除非噴很濕，否則無效09/20 11:34
→ scopwu: 重點是酒精濃度與有沒有酒精直接覆蓋09/20 11:34
長知識！！
推 woocream: 我都噴爆再用布擦過09/20 11:40
我都會覺得…
既然都到超高風險區域的話
就代表明白風險然後後果自付
我個人都是結束會消毒，使用前佛系消毒XD
推 LVE: 拿酒精噴器材拿抹布擦一擦。放回清潔車換下一台。給你參考09/20 11:43
萵苣都是幾條輪流
→ burnsy0018: 除非你每換一台器材就用一條全新的毛巾消毒，不然根09/20 11:44
→ burnsy0018: 本就是擦心安的09/20 11:44
真的@@
有時候看到很戰戰兢兢消毒的人都覺得是不是自己道德淪喪XD
→ TFFs: 全部噴擦完 在自帶小瓶的噴一次= =09/20 11:48
再（國文小老師）
※ 編輯: ujm50561 (1.163.219.209 臺灣), 09/20/2021 11:51:51
→ gigi030507: 萵苣喔 我一輩子不可能加入的健身房。 09/20 11:51
推 RodrigueZ810: 為啥不換布不行 09/20 12:04
→ RodrigueZ810: 布也有沾到酒精 也能殺病毒吧 09/20 12:05
→ titch: 拿我自己的東西前用酒精洗手，其他就隨緣 09/20 12:08
→ Santander: 練都來不急了沒再消毒的 09/20 12:14
推 louis5265: 我都對隔壁的噴，這樣他就會走了 09/20 12:28
→ lukesfather: 連別人噴酒精也犯到你，管真寬 09/20 12:33
→ rogerssn: 我都把瓶口轉開用倒的 09/20 12:56
推 h520194: 布噴酒精明明也可以，誰說一定要換新的毛巾 09/20 12:58
→ v7677: 噴器材手能摸到的地方 在擦拭 09/20 12:58
噓 starcraftiii: 我就是噴爆的那一個,給你參考 09/20 13:26
→ aggressorX: 我都帶桶子去再把器材整台浸在桶裡給你參考 09/20 13:33
推 OverRaven: 還好你不是在建功 酒精套水稀釋 抹布太濕常常放到發臭 09/20 13:38
→ stockeye: 一瓶酒精才多少錢，你感染了要花多少錢去治療??? 09/20 14:08
→ stockeye: 我都噴滿噴濕噴到爽，也沒人說啥，要是有媽媽這樣喊 09/20 14:08
→ stockeye: 我都會反問他難道感染會較好???酒精才多少錢住院更貴 09/20 14:09
噓 louis5265: 要講大家來講，我都進去把全部酒精瓶收集，整間都噴完 09/20 14:12
→ louis5265: 我也可以走了 09/20 14:12
→ stockeye: 我自己也有帶酒精去用，因為有人會整罐拿走… 09/20 14:16
→ stockeye: 自己安全自己要照顧吧，一桶酒精真的沒幾百塊阿 09/20 14:16
→ stockeye: 家裡就放一大桶再用，去健身房都隨身帶著酒精噴罐再噴 09/20 14:17
→ cosy: 酒精噴器材和會拿的槓片 再用布擦 酒精放回去前噴一下雙手 09/20 14:23
→ cosy: 用完結束 重複以上動作 09/20 14:24
推 glsaytp17: 現在萵苣都怕沒會員沒金流了，怎麼可能驅逐會員 09/20 15:45
推 em4: 大家會消毒噴霧瓶嗎 09/20 15:47
推 ppc: 萵苣的酒精會不會比較稀 09/20 16:09
推 carava: 我都自備酒精跟布，擦完布就塞進塑膠袋不再碰它 09/20 16:13
推 a8834607: 我也是噴爆，但會練到揮發乾掉，所以不會造成別人困擾 09/20 16:44
推 finals: 噴爆+1 再擦 自從我這樣做 我就沒感冒過XD 之前常常感冒 09/20 18:38
→ finals: 我懷疑我都是被其他人遺留下來的病菌傳染 09/20 18:38
→ finals: 而且我都自己帶酒精 噴到爽也沒人敢說話 09/20 18:39
推 GimO: 拿起來喝 09/20 19:41
推 ro123eo: 最近去萵苣看到幾乎都有戴好 頂多拿下來喝水 一直不戴的 09/20 19:55
→ ro123eo: 離他遠點吧 09/20 19:55
推 fatbean: 萵苣還是一堆人露出鼻子啊 乾脆別戴 也看過只掛在耳朵直 09/20 20:03
→ fatbean: 接不演了 09/20 20:03
推 ericar: 蔬菜店看到的是 露出鼻子的。 09/20 20:16
推 xiaoyao: 直接自備酒精 摸完槓片就噴 09/20 20:21
噓 a91031309: 別人怎麼噴也要管啊？住海邊？ 09/20 21:02
→ a91031309: 去運動做好防疫措施有錯嗎？ 09/20 21:02
→ a91031309: 什麼叫做那麼怕幹嘛不待在家，太自以為是了吧 09/20 21:02
→ kenbbc12321: 抗菌要從體內做起，我都先喝75%食用酒精，再去健身 09/20 21:35
→ talrasha: 重要的是口罩+保持空氣流通 09/20 22:27
推 jasonshiue: 所以我都噴爆等15秒 FYI 09/20 22:31
噓 hodsala: 看不慣別人怎麼用器材 你幹嘛不在家 09/20 23:03
推 filet: 不過重點在擦。酒精噴爆其實沒什麼用 09/21 05:43
噓 a963: 甘你屁事，管這麼多怎麼不滾回家 09/21 08:02
推 upper387: 建工酒精濃度可能不夠,建議都自己帶比較保險 09/21 11:30
推 KY1998: 你也不知道他的酒精濃度有沒有在70~80%內，自己帶最好 09/21 14:31
推 wtsph: 差不多先生 09/21 14:37
噓 m303lover: 抓到了 就是你 每次要消毒 抹布他媽的噁心的濕 09/21 14:56
→ m303lover: 到酒精要附著在物體上 再加上手戳揉擦拭才會破壞細菌好 09/21 14:58
→ m303lover: 嗎 我無法接受 把抹布弄很濕的人 完全自私啊沒考慮到 09/21 14:58
→ m303lover: 後面的人拿起那有夠濕的抹布整個就超噁 09/21 14:59
噓 middle7691: 我都噴到會滴下來，等30秒過後再擦一下。我有繳會費 09/21 16:48
→ middle7691: 但怕死，去運動是關你屁事。 09/21 16:49
推 iamoldtwo: 酒精停留20秒消毒☺ 09/21 19:35
噓 korzen: 所以是要等有人中標了再來讓人怪大家都不乖乖噴484 09/22 02:30
推 Munger: 酒精噴在手會碰到的地方，再用抹布擦乾。使用前後均消毒 09/22 08:50
推 sginobili20: 好不容易健身房才開放，就是有害群之馬不戴口罩，認 09/22 21:39
→ sginobili20: 為無所謂，硬要成為破口才甘願，推檢舉 09/22 21:40
推 newstyle: 健身房的酒精很多套水的，自己去買台糖台酒的比較有保障 09/22 21:53
推 Pigchi: 直接噴器材 但是會用紙擦乾 而且會用自己帶的消毒液 09/24 22:22
→ Pigchi: 而且疫情前就會消毒了 特別槓鈴 畢竟肩膀不會一直洗 09/24 22:23
→ Pigchi: 如果是手摸到的器材 我都摸完就馬上洗手再換下一樣 09/24 22:24
推 shinewd: 健工顧問路過～噴在抹布上再擦器材啦！酒精太強椅墊會受 09/28 01:07
→ shinewd: 傷QQ 09/28 01:07