[問題] 新手課表請益

每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5

作者jack655029 (Jack5566)
看板MuscleBeach
標題[問題] 台北單次健身房有棒鈴或錘鈴的店？
時間Tue Mar 2 16:53:18 2021

想請問各位，台北哪裡有單次健身房有棒鈴或錘鈴的嗎？ 最近訓練想把這兩個器材加進來 試試，但似乎還沒有很多健身房有這些器材 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.18.12 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1614675200.A.49E.html

噓 burnsy0018: 板規一03/02 18:00

※ 編輯: jack655029 (114.137.18.12 臺灣), 03/02/2021 18:07:11

→ blue1204: 棒賽啦 03/02 18:07
推 XJHYJia: 奧塞利斯 03/02 20:32
→ XJHYJia: https://www.facebook.com/regenerationrgstudio/ 03/02 20:32
推 s881321: 好像在kat有看過 03/02 20:42

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