每週健身房次數大約三次,比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
代po 各位好: 我是國立暨南國際大學國際企業學系的研究生。 本研究對象為有健身房教練課程消費經驗的消費者。 目的是了解顧客購買教練課程的因素,研究過程極需您寶貴意見, 而透過您的填答,您的意見將使本研究更完整。 ****問卷連結**** https://www.dosurvey.com.tw/SurveyGet.aspx…… 註:點進上方連結後,輸入email 可至個人email獲取連結進行填答 若沒有立即收到問卷,請檢查是否填錯個人email,正常情況應該會立即收到問卷喔!!! 聯絡電話:0973925022 填問卷抽獎金!填完問卷後請留下您的信箱,才有機會獲得獎金喔! 填問卷抽獎金!填完問卷後請留下您的信箱,才有機會獲得獎金喔! 填問卷抽獎金!填完問卷後請留下您的信箱,才有機會獲得獎金喔! (獎項:1000元現金1名、500元現金2名、100元現金3名) 另外對於將針對Ptt fitness板加碼抽獎,會抽取一名問卷填答者贈送 500元現金 參與額外抽獎辦法如下: **問卷最後留下電子信箱並註明Ptt fitness板** 範例: [email protected] Ptt fitness 註: 請沒有購買過教練課程的朋友不要填寫問卷,感謝大家!! — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.196.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1619620326.A.F76.html ※ 編輯: kabachan (111.248.196.245 臺灣), 04/28/2021 22:35:11 ※ 編輯: kabachan (111.248.196.245 臺灣), 04/28/2021 22:39:38