如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
大家好
繼上次做了顯微磨皮後信心大增，於是今年初趕緊預約了做鼻子凹洞，趁現在都在家比較
閒趕緊生出一篇心得分享給大家～
鼻子這顆凹洞好久了，大概從青春期開始就跟著我，去年做臉頰磨皮的時候，朱芃年醫師
有問我要不要一起處理，不過我對治療的效果還是抱有存疑，想先做完臉頰再來考慮，畢
竟爬文看過也有不少人雷射打下去鼻子凹洞變更明顯！
朱醫師說我鼻子上的這顆洞是皮脂腺增生也是凹洞，而且痘疤又很大很深，比起顯微磨皮
，會更適合做Co2雷射。
打的時候有點緊張，還是忍不住手抓緊，大概我手抓太緊，打的時候難為醫師再三保證：
不用害怕真的不會很痛～放輕鬆～別緊張啦！
不過真正開始打的時候其實也還好，聲音比較大但不會很痛，會聞到一點燒焦味，過程蠻
快的，朱醫師說這顆凹洞會比較大，需要貼人工皮三到四個禮拜等恢復，這期間會慢慢長
肉
這次沒有很認真記錄照片，一方面鼻子真的很難拍，另一方面在等恢復的期間鼻子粉刺很
是張狂…因為鼻子真的很難對焦，中間的圖片比較糊，所以我直接分享前後照給大家參考
/老規矩～照片都是iphone後鏡頭照的/
原本的洞長這樣…..真的大又深
https://imgur.com/kjT22R0
D4
撕下人工皮長這樣，可以看出傷口還有組織液，粉刺…也是很誇張QQ所以繼續貼！
https://imgur.com/L3acQDU
中間我會貼人工皮化妝，影響不大，只要避開就好，比較麻煩的是洗頭跟洗臉卸妝～
三周後撕下來可以看到有一點凹，洞也蠻大的，這個時候真的很急！！很怕以後就長這樣
，不過回診的時候朱醫師跟我說現在是長肉的關鍵，耐心等待很重要
https://imgur.com/ql5GNNz
做完兩月後有填回來了，但還是有一咪咪的凹，回診時朱醫師說如果還很在意可以再幫我
磨一下，不過他認為還會再長，所以我還是想說相信醫生說的，再放給他長肉
這張是最近的照片，痘疤已經完全平了，黑頭那些是粉刺QQ真的沒有想到跟了我十
幾年的痘疤可以變平，以前上妝絕對卡粉，而且中間都會長巨大粉刺，大概也是因為我很
愛一直擠，所以洞越來越深越來越大，以為這次治療應該要來回個幾次，結果一次就可以
變平超級感動！
https://imgur.com/fQ1yj8j
一樣總結一下～
Q1：恢復期要注意哪些？
貼人工皮是最重要的，一開始組織液比較多，所以勤換很重要，我差不多貼了快一個月的
人工皮，這一步千萬不要嫌麻煩，因為醫師說人工皮可以幫助恢復，長肉期間這個步驟很
重要！唯一比較煩的應該是粉刺長很多……但忍過這一時再去做臉就好，凹洞恢復期間絕
對不要自己用工具或酸類去弄傷口或傷口附近，操作不好很可能影響效果
Q2：何時可以碰水？
我等人工皮貼得差不多我才碰水，恢復期間一樣用寶寶擦拭巾洗臉，我用的是拭拭樂，可
以乾溼兩用還不錯！
Q3：恢復後痘疤處會泛紅嗎？
只有一開始還沒癒合完全的時候會，但現在已經不會了
Q4：會影響之後做臉清粉刺嗎？
這個我等痘疤已經完全平了之後有去清過一次，也是完全不影響的～
治療痘疤這條路我還沒畢業，也無法達到天生就平滑皮膚的狀態，但有明顯進步就已經很
感謝了
—
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.9.104 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1627029220.A.05D.html
→ PUHU: 您那個算很小的凹洞，打CO2可能還可以。 27.247.198.171 07/23 16:40
→ PUHU: 若是太大的凹洞這樣打，可能沒辦法長這麼好 27.247.198.171 07/23 16:42
這我就不清楚了,我沒問過這個問題
諮詢時醫生說我的狀況是適合的,長肉會填平很多
→ PrincessBad: 我鼻子也有很像的凹洞耶 27.242.133.214 07/23 16:43
→ PrincessBad: 感覺可以試試看 27.242.133.214 07/23 16:43
推 carol0316: 你的粉刺感覺好好擠 180.217.31.148 07/23 17:07
→ Bloomlover: 好想擠你的粉刺哈哈 110.28.73.162 07/23 17:30
推 ymx3xc: 你這個應該是皮脂管絲 而不是粉刺 114.46.87.128 07/23 17:37
→ ymx3xc: 清了也沒用 2~3天後就長回來了 114.46.87.128 07/23 17:37
→ ymx3xc: 接受並無視它的存在 114.46.87.128 07/23 17:38
疫情沒那麼嚴重的時候還是會固定清一下，維持時間可以撐半個月以上
但現在就～我也只能放任它啦
推 starlu: 凹洞社團看到原po說一個洞5000 49.217.73.171 07/23 21:50
→ season2011: 哇靠 一洞5000 嘖嘖 200 內再考慮去223.138.203.144 07/24 09:47
→ season2011: 玩223.138.203.144 07/24 09:47
推 hedgehog112: 回樓上s大，但5000能一次填平似乎比 101.12.32.124 07/24 18:27
→ hedgehog112: 打一堆飛梭省時省力欸…頗心動 101.12.32.124 07/24 18:27
真的！以前打一次雷射都超過這個價格,但都沒什麼效果
鼻子這顆凹洞留到現在沒有任何改善，所以我覺得這錢花得還是很值得的
推 cguedu: 你粉刺那麼明顯，竟然那麼在意那個小凹 42.77.158.111 07/24 20:51
→ cguedu: 洞，你搞錯方向了 42.77.158.111 07/24 20:52
拍照時就算化了妝那顆洞都還是拍得出來，而且每個人在意的點都不一樣
近期因為疫情關係沒法做臉，之前都會固定去清粉刺啦QQ
※ 編輯: novia0804 (101.10.6.0 臺灣), 07/24/2021 21:04:36
推 smile222: 想擠粉刺XD 61.64.1.23 07/24 20:58
※ 編輯: novia0804 (101.10.6.0 臺灣), 07/24/2021 21:09:57
推 shallmin: 粉刺應該精彩 114.35.172.50 07/26 00:30