如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
〈芳療師凱妮週報〉是一份「免費開放給所有人訂閱的芳療主題電子報」
從 2/11 開始，每週五上午發送。
主要內容有（但不限於）以下四項：
。精油品牌開「香」文
就台灣市面上的精油品牌，提出觀察分析。
獨立提出品牌觀察，不會偏頗品牌，也不會為單一品牌背書。
。單方精油選購技
就特定的單方，提出不同品牌間的分析比較。
對精油品質進行獨立評斷，不會偏頗品牌，也不會為單一品牌背書。
。天然精油香水譜
不定期提供成功的天然精油香水配方，細節不藏私全公開，務必讓有心想做的人可以一次
成功。
。芳療生活應用術
字面上的意思
就是各式各樣，雜七雜八，用在頭上臉上身體上生活上，透過芳療讓生命更美好，生活更
快樂的方法。
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以下是〈芳療師凱妮週報〉創刊號的部分內容
【品牌比較】
我用三支手邊不同品牌的快鼠精油做分享比較。
這裡的比較不是要分輸贏，是我認為他們在快鼠氣味的光譜上，剛好佔了很不同的位置。
每個人對氣味的感受都很主觀，供參。
＊Pranarom – 我認為是剛硬渾厚的茶韻，但也有人形容是費洛蒙的味道，動物感強，於
試香紙上測試，四小時後留香度中等（等級：有機，萃取方式：開花全株蒸餾）
＊Tisserand – 氣味柔美，茶味中有明顯的花香感，於試香紙上測試，四小時後甜美感
仍顯飽滿，猜測是和萃取部位不同所以化學成分不同有關（等級：道德技術栽培，萃取方
式：蒸餾花朵與莖）
＊Oshadhi – 氣味強度和感受介於前兩個品牌中間，偏向 P 牌，但氣味的綠色感和草味
感比 P 牌低，於試香紙上測試，四小時後留香度中等偏低（等級：特級有機，產地：法
國，萃取方式：開花全株蒸餾）
【茶韻香水配方】
如果手邊有下面的精油，也有香水酒精，不妨參考配方，動手做自己的天然精油香水，這
個香譜調出來的成果，是有草本感的茶。
示範：茶韻精油香水
前調50% = 15d
胡椒薄荷1
佛手柑7
柚子7
中調30% = 9d
快樂鼠尾草5
苦橙葉2
西伯利亞冷杉2
後調20% = 6d
廣藿香2
喜馬拉雅雪松4
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我用芳療回應世界
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推 ying216 : 已訂閱。看了之前的文章，很喜歡妳對不同品牌的香 02/25 06:47
→ ying216 : 氣描述，因此默默入手了Tisserand的快鼠（剛收到， 02/25 06:47
→ ying216 : 真的很喜歡這隻的香氣），期待更多分享～ ：） 02/25 06:47