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[公告] BabyMother板規∞違規刪文詳閱附錄
各位版友大家好 目前寶寶三個月 喝奶時間是7：30-11：30-15：30-19：30-4：00或5：00或不喝 但我到23：30-24：00左右就會脹奶 試過不處理但大約01：00就會脹到睡不著起來擠 試過擠個80-90cc【平常正常擠200cc】但2：00、5：00又會被脹醒、 所以寶寶雖然戒夜奶 我睡眠時間22：30-06：30還是因為脹奶起床兩次 覺得好困擾…. 想請益前輩寶寶戒夜奶後 1.媽媽半夜脹奶該怎麼處理才能退奶？ 2.若半夜退奶會影響白天奶量嗎？ 謝謝大家幫忙! — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.71.2.13 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1610677075.A.B8F.html ※ 編輯: grey213 (210.71.2.13 臺灣), 01/15/2021 10:22:56
推 mour : 我的經驗是慢慢拉長時間擠，如果漲奶（不是石頭奶） 01/15 10:48
→ mour : 就過幾天，奶就會適應，晚上就不會有這麼多奶了。 01/15 10:48
→ mour : 白天一開始擠會量比平常多，等晚上奶適應了，早上起 01/15 10:48
→ mour : 來的量只有比平常的量多一點點了。注意睡前那次擠 01/15 10:48
→ mour : 奶前面要稍微排空一下，半夜比較不會變成石頭奶。每 01/15 10:48
→ mour : 個人狀況好像都不太一樣，供參考喔 01/15 10:48
推 sisistar : 三個月奶還是會很多，只能慢慢的延長擠的時間了 01/15 11:36
推 Exploration1: 冰敷 要避開乳頭和乳暈 等乳房變軟之後 可等下次漲 01/15 12:37
→ Exploration1: 奶再擠 01/15 12:37
推 miya77820 : 半夜起來只要用手稍微擠到不會痛就好，不要排空不然 01/15 12:38
→ miya77820 : 會越擠越多 01/15 12:38
推 nanaling : 你自己十點睡前擠一次。 退奶看體質，我就本來奶多 01/15 12:56
→ nanaling : 但是少擠很快退奶的那種…. 01/15 12:56
→ nanaling : 順利的話應該可以調成10pm一次，6am一次 01/15 12:58
→ nanaling : 或是延後一小時，11點擠完睡覺，總比半夜醒來好 01/15 12:58
推 mochagirl : 晚上少喝一點水，稍微擠一下到舒服就好，身體會慢 01/15 13:04
→ mochagirl : 慢調節的 01/15 13:04
推 q82465 : 睡前擠乾淨~ 睡醒馬上擠 01/15 13:35
推 ROBOYO : 睡前擠乾淨+1 01/15 13:46
推 tingwei : 不可以擠乾淨，擠乾淨會繼續產奶，擠一點不漲就好， 01/15 14:09
→ tingwei : 身體會找到平衡（親餵的話 01/15 14:09