每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
一直以來都找不到好用的光澤型底妝 因為本身膚色黯沉，加上又是大乾肌 試過幾種底妝或嘗試打亮，都沒有那種自帶光圈的好命肌效果 反而常常是各種卡粉，而且通常過了中午就會黯沉到直接變關公 所以乾脆都只上蜜粉跟遮瑕出門;_; 前陣子看到Youtuber推薦SUQQU粉霜，被它那種高級的妝感美到 而且又看到版上提到持妝不太會黯沉 所以就購買了試用包來試試~ 質地:很清透，在我超容易卡粉的沙漠肌上也可以輕鬆推開不厚粉，也沒有白芝麻 遮瑕度:可以修飾黯沉、小顆紅色的痘痘及膚色不均，黑眼圈的部分可以修飾七成 但畢竟是光澤底妝，平滑肌膚的效果稍弱，而是保留原本肌膚的紋理稍稍柔焦，不過我鼻 側附近有突起的腺體扁平疣是完全蓋不掉，可能只能靠雷射 但整體來說我覺得這樣的妝感挺自然，有種天生皮膚不錯的感覺~也不會像帶白面具 持妝度:很棒的是，昨晚喝酒到三點多，照平常的膚況應該黯沉到不行 但SUQQU還是賜我好氣色，看起來只是微微的消失，沒有黯沉跟浮粉，口罩也只有微沾 https://imgur.com/AOr2ZzY
這是今天帶妝約八小時的照片，回家下車前看到底妝竟然還不錯趕緊拍起來分享~ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.172.191 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1618590213.A.A23.html ※ 編輯: ul4q6u (114.137.172.191 臺灣), 04/17/2021 00:55:14
推 SurfacePro5: 乾肌剛上完妝很美，但幾小時後就會白110.28.229.103 04/17 01:00
→ SurfacePro5: 芝麻浮粉，試了好幾次都這樣後來就賣110.28.229.103 04/17 01:00
→ SurfacePro5: 掉了 110.28.229.103 04/17 01:00
→ SurfacePro5: 羨慕你適合110.28.229.103 04/17 01:00
我懂！乾肌真的很難挑到適合的底妝QQ 太乾混油擦又會暗沉..
推 yu763: 超乾肌也用這瓶，搭肌鑰防曬跟muf hd 蜜粉,220.135.95.242 04/17 02:00
→ yu763: 到下午光澤美翻220.135.95.242 04/17 02:00
muf蜜粉真的好用！會融入底妝呈現微微光澤感，而且又不會浮粉結塊，乾肌友善認證！ ※ 編輯: ul4q6u (114.137.172.191 臺灣), 04/17/2021 02:08:58
推 luluya: 乾肌用muf跟Chanel貼妝又不會有白芝麻認 39.10.128.55 04/17 03:03
→ luluya: 證 39.10.128.55 04/17 03:03
哇～謝謝分享 下次來試試看Chanel！
推 carie270: 這罐在質地是那麼滋潤的情況下還不會暗118.150.241.21 04/17 09:32
→ carie270: 沉這點真的很讓人驚艷！持妝度也很好 如 118.150.241.21 04/17 09:32
→ carie270: 果可以不要做廣口瓶就更好了118.150.241.21 04/17 09:32
真的 果然有對的起它的價錢！考慮要不要趁母檔買..不過廣口瓶感覺真的不太方便呢 ※ 編輯: ul4q6u (114.137.172.191 臺灣), 04/17/2021 10:01:07
推 orange90: 想問色號！223.141.184.39 04/17 10:48
色號是我是用120～～ ※ 編輯: ul4q6u (114.137.172.191 臺灣), 04/17/2021 11:02:50
推 hihibelle: 會白芝麻浮粉+1 不管哪一代，suqqu底 42.73.163.111 04/17 14:49
→ hihibelle: 妝都跟我不合。只能一直買眼影跟腮紅 42.73.163.111 04/17 14:49
推 azxc: suqqu一生推 101.9.177.88 04/17 20:00
推 megumido: SUQQU持妝以度個人的使用感受來說：黑粉 223.136.64.170 04/17 20:26
→ megumido: 霜>金粉霜>新粉餅>新滴管 223.136.64.170 04/17 20:26
→ megumido: 果然還是要根據自己的膚質來選適合的底 223.136.64.170 04/17 20:26
→ megumido: 妝 223.136.64.170 04/17 20:26