如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家https://youtu.be/EgkRXN6LXzg我不懂日語 看圖說故事
Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？
髕骨外翻是一個滿常見的運動傷害，我在一開始發現的時候就去處理，
依據我以前找復健科的經驗，傷病基本上看不出療效。
所以這次直接使用我氣血自癒力體系中的一個項目-正骨。
找一個我知道的喬骨頭師傅高手處理。
依他所述我的狀況是->骨盆歪斜->施力過當->髕骨外翻。
至於我的症狀是，膝蓋一跪地就痛到像被電到。
他幫我把骨盆橋正，接著對疼痛處按摩，去了兩次，花了兩千。
目前應該還沒滿兩個月，已經好了至少七成以上(大概是八~九成)。
而且這還是我沒有以最佳氣血斷食法的前提下的恢復速度，如果配合
最嚴格的氣血斷食，應該已經全好了。
之前受傷還很擔心，因為上網查都弄很久沒好甚至弄不好。但我還是相信
我的氣血自癒力，透過正骨的方式去處理，現在確實也好了至少七成以上
，我也相信最後會痊癒，分享給大家。
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老子《道德經》：「萬物之始，大道至簡，衍化至繁」
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※ b19880115:轉錄至看板 MuscleBeach 09/25 16:21
→ fashsboy: 你是不是看獵人以為自己是庫拉皮卡？ 09/25 16:30
→ a22650619: 有自癒力還要別人喬嗎 09/25 16:34
※ b19880115:轉錄至看板 ChineseMed 09/25 16:36
推 wilson200106: 那為什麼你沒有堅持最嚴格的氣血斷食呢？我一直以為 09/25 18:18
→ wilson200106: 你能夠撐下去的…… 09/25 18:18
噓 ocean0817: 紅的血氣 09/25 18:31
噓 tony120480: 看到第三行氣血兩字就看id了，果然… 09/25 18:43
噓 SundayPeople: 氣血鋼彈指日可待 09/25 18:51
噓 qsasha: 看到氣血就要見紅 09/25 19:57
噓 chillybreeze: 看我血刀三式 09/25 21:52
→ babelon: 三重長駥堂健保200元醫生親自正骨推薦給你（欸 09/25 22:19
→ diabolica: == 09/25 22:21
噓 moswu: 其實我看不懂只好跟風噓 09/25 23:23
噓 blackvswhite: 也要人家正骨要進去你的體系 09/26 00:40
推 malum1730: 40等前全點體，聖光十字跟團癒法陣先點滿，出門記得帶 09/26 01:07
→ malum1730: 紅 09/26 01:07
推 qererd: 只獲得諾貝爾奬太委屈你了，要頒銀河系醫學獎給你的 09/26 06:35
→ ruby981206: 原來是業配（？ 09/26 07:37
→ ryuko007: 自認好了七成就可以講治癒，依照這個邏輯，我應該也算是 09/26 09:47
→ ryuko007: 財富自由了 09/26 09:47