每週健身房次數大約三次，比較無法分開肌群練所以目前執行SL 5×5 課表深蹲80硬舉82.5臥推57.5
[問題] 新手課表請益
前陣子工作壓力大直接逛起Amazon JP 買了幾個觀望許久的日本品牌 順便搭配舊產品畫了全臉日本彩妝的妝容 部分品牌在台灣偏冷門 想說可以寫一篇產品心得給各位參考參考 全臉長這樣( ? ▽ ` )ﾉ https://i.imgur.com/8t4qLK0.jpg
&be-四色眼影Sunrise Brown https://i.imgur.com/Kjaky5t.jpg
&be這個牌子是日本知名彩妝師河北裕介的品牌 原本是之前在PTT被燒到遮瑕打算入手 但想想手邊遮瑕產品太多.. 只好動了嘗試他們家眼影的歪腦筋XDD 眼影我覺得用海綿頭上會比較顯色 粉質細緻服貼 眼影裡有加一些金色亮粉 我覺得算是在日系眼影中顯色度不錯的產品 不過顏色都偏深，比較難打造出眼妝的層次感 可以說是不一定要入手的產品 不過帶出去或是擺在化妝桌上都會很開心? 包裝輕盈但不會有玩具感 還附鏡子！！ 喜歡 Ririmew-PICK ME EYES GLITTER 03TEACH ME https://i.imgur.com/XY4zQSw.jpg
Ririmew的牌子是前AKB48成員指原莉乃的品牌 其實我沒有追什麼AKB那些啦… 當時算是隨意逛逛看到這支眼影蜜產品 原本是想買來當臥蠶打亮液使用 畢竟日本那邊蠻流行的? 但這款刷頭直接刷上去實在是不太好看 容易一坨一坨不均勻的 需要調整用量或是用手指再拍開 使用起來還蠻麻煩的~~ 不過打亮效果確實很不錯 眼妝看起來閃閃的就是它的功勞 拿來拍在眼皮中央我覺得更適合一些 Bidol-潤唇膏 09無敵テラコッタ https://i.imgur.com/f1x33jw.jpg
如果說今天講的產品要挑一個買 我絕對會選這支唇膏！！ bidol是NMB48成員aka日本人氣Youtuber吉田朱里的品牌 之前買過她的眼影跟唇膏都非常滿意 尤其是唇膏已經回購第二次了 喜歡日系透亮感潤唇膏的朋友千萬不要錯過啊 擦在嘴巴上會有涼涼的感覺 夏天擦起來很舒服 重點是完全不會假潤！ opera跟cezanne都超假潤的Orz 顏色也都調得蠻好看的 可以一秒化身日系少女 Youtube上也有日本人的全試色可參考 才不會踩雷買到不喜歡的色號 Sweets Sweets-絲柔戚風頰彩06 https://i.imgur.com/stRRKgS.jpg
這個產品應該不用多說? 很久以前看大沛介紹入手的舊產品 用了2~3年依然還是愛用中 06就是百搭的橘棕色 顯色度適中 出遊有一半的機率會帶它，內附刷具好用！ Cezann-珠光修容霜01 https://i.imgur.com/sgsh8tf.jpg
這應該更不需要多介紹 XD 總之是日系品牌難得可以閃瞎人的打亮 粉質雖然沒有專櫃的打亮細緻 不過毛孔沒有粗大的人用基本上沒什麼差 也是入手許久，時不時會拿出來使用的愛將 全臉妝容近照 https://i.imgur.com/Z5GCZYL.jpg
以上就是本次亂買的小分享ヽ(；▽；)ノ 最近特愛買一些日本熱門的彩妝品XD 有興趣也歡迎追我心有餘力時會更新的IG https://www.instagram.com/aliceee.0513/ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.170.94 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1625224720.A.709.html ※ 編輯: alicesunny54 (110.26.170.94 臺灣), 07/02/2021 19:19:21
推 joys1118: 推推，最近想買&be防曬36.226.250.108 07/02 20:11
防曬也是很熱門！但最近用不太到就沒考慮
推 Fanning: 眼影上面那兩格顏色滿美的118.232.33.32 07/02 20:21
上面兩格真的有閃到
推 angelak765: 請問這樣國際運費多少？XD36.236.108.183 07/02 20:37
運費大概$300左右的樣子 沒認真看就下單XD
推 blyaoi: 推吉朱110.28.104.150 07/02 21:31
她的品牌真的讚！！
推 silco: 推推，都超日系的，好喜歡114.136.186.90 07/02 21:46
很好奇好不好用 就亂下單了哈哈哈
推 lin05143: 也買了&be眼影，顏色真的比較濃36.237.115.135 07/02 22:21
對～以日系來說算濃了 ※ 編輯: alicesunny54 (110.26.170.94 臺灣), 07/02/2021 23:11:46
推 naganolover: 一直想買Bidol但台灣代購都好貴下不123.194.100.228 07/03 00:10
→ naganolover: 了手><123.194.100.228 07/03 00:10
推 YamaYuto: 推推 最近被YouTube 推到很想入&be 118.232.53.205 07/03 01:55
→ YamaYuto: 然後樓上bidol日亞買得到可以直寄台灣（ 118.232.53.205 07/03 01:55
→ YamaYuto: 小聲 118.232.53.205 07/03 01:55
推 kaori0226: &be的遮瑕，單色眼影，眉筆，睫毛膏通 219.100.29.144 07/03 05:43
→ kaori0226: 通有！ 219.100.29.144 07/03 05:43
推 abccat0520: 我也在看那支眼影蜜，IG上好多日本妹 114.136.147.97 07/03 07:10
→ abccat0520: 分享這支～ 114.136.147.97 07/03 07:10
推 lemonspace: 被＆be燒到啦 1.200.150.201 07/03 10:41
推 lessonone: 亮片眼蜜美翻!!!! 49.217.198.112 07/03 14:04
推 tamaxd: 推推B idol而且很快就可以用光有成就感（ 111.83.196.104 07/03 15:09
→ tamaxd: ？ 111.83.196.104 07/03 15:09
推 dumber: 最近突然很喜歡日系彩妝，就看到這篇XD 111.242.66.116 07/03 15:36
推 hotsummer: 唇膏好燒 潤得自然生火114.175.132.199 07/03 19:53
推 ARinko: 外出也都帶Sweets Sweets 刷具便攜好用～ 219.85.42.46 07/03 21:13
→ ARinko: Bidol 在日本買覺得物超所值 化妝包常備品 219.85.42.46 07/03 21:14
→ ARinko: 希望可以趕快出國不用代購QQ 219.85.42.46 07/03 21:14
推 sonwonj: 對&be和bidol有興趣了 27.52.172.218 07/03 21:53
推 IrritaBowel: Bidol雖然看個人，但對我來說真的是 111.82.245.32 07/04 08:03
→ IrritaBowel: 蜜糖，乾唇救星不假潤～Ririmew的眼 111.82.245.32 07/04 08:03
→ IrritaBowel: 影蜜我還沒機會用，但是討論度蠻高的 111.82.245.32 07/04 08:03
→ IrritaBowel: ，感謝分享！ 111.82.245.32 07/04 08:03
推 majiVera: 看起來完全沒有毛孔欸～好羨慕 180.217.2.225 07/04 12:23