[閒聊] 疫情外出需注意事項/指引

部落格板: https://jjli.tw/?p=2682 因為得了小感冒,加上有潛在的足跡接觸史(大里/東海都中耶~~) 所以在打1922之後,決定去仁愛採檢了。 嘗試就政府釋出的資料…針對【第二級戒備】與【第三級警戒區】


部落格板: https://jjli.tw/?p=2682 因為得了小感冒,加上有潛在的足跡接觸史(大里/東海都中耶~~) 所以在打1922之後,決定去仁愛採檢了。 嘗試就政府釋出的資料…針對【第二級戒備】與【第三級警戒區】 整理了一些『外出活動』相關的指引。 希望可以幫到PTT 的大家,平安度過這最危險的數周。 【共通準則】: 一、 出門就戴口罩,並遵守防疫距離。(2米) 二、 儘量不共餐,多利用零接觸外送。 三、回家第一時間洗手、洗澡並換下衣服。 臺中目前屬於 【二級戒備區】 建議遵行以下指引 — 1. 進入室內空間請戴口罩,並建議遵守防疫距離。 2. 於室外空間亦建議遵守防疫距離,方便的話也可戴口罩 3. 建議避開人潮,切勿搶購。 4. 用餐請先洗手,注意防疫距離,請愛用防疫隔版或外帶、外送。 5. 請避免前往已宣布為【三級】或更高級的警戒區 6. 大眾運輸工具請全程戴口罩、禁飲食、儘可能保持安全距離 7. 回到居所時,請第一時間洗手、換下外出衣物並洗澡後再進行居家活動。 8. 請隨時注意地方衛生局(協助中央)發布的疫情足跡相關訊息,並檢視自身健康。 (若有不適可打1922詢問或就近前往營業中專責醫療院所咨詢:注意,勿搭大眾運輸) 9. 若過去14日內與確診患者有重疊足跡,建議進行14日自我健康監測。 【回居所時建議流程】 1. 家門口配置污衣桶/污物區,與一瓶噴灑用酒精 (可能的話可以再加一瓶次氯酸消毒水,使用方法見下方【清消建議】) 2. 一回家先以酒精初步乾洗手再開門(禁摸眼口鼻) 3. 進門後脫下最外層衣物至污衣桶,直接進入浴室洗澡換衣服 4. 洗浴後使用消毒用品噴灑衣物與接觸過的門把 5. 儘量勿接觸污衣桶衣物,並儘速洗衣 6. 若家裡居住不止一人, 可以房間與浴廁為單位預先分割出一人一室的分隔空間,並儘量分開用餐。 【外出用品清消建議】 1. 應於家中設立污物區(污衣桶)放置外出用品與衣物 2. 初步可使用75%酒精噴灑、塗布 3. 準備含次氯酸/次氯酸鈉的漂白水,稀釋100倍,浸泡後再洗滌 4. 亦可選擇晒太陽半天(或丟在高溫乾燥的車上一整天) 【若有必要進出三級警戒區 — 台北、新北或已公告的管制區】 1. 請避免前往已宣布為【三級警戒】縣市(臺北市、新北市), 若有必要,也請至少避免經過所有已經公告之管制區域、公務機關與醫療院所。 目前管制區域 — 臺北市萬華區(和平西路 – 康定路 – 梧州街 – 桂林路) 2. 請勿使用大眾運輸工具進出警戒區, 若有必要,請務必事先取得座位, 嚴格遵守所有該交通用具之防疫規則、保持防疫距離。 3. 於區內,建議勿於室內活動(無論有無通風)並避免所有非必要活動 4. 於室外活動,請一律戴上口罩並遵守防疫距離 5. 避免室內用餐與共餐,儘量使用便當並於可掌握的私人空間 (如自已車上、或暫居處所內)用餐。(請多多利用零接觸外送服務) 6. 回到居所時,請第一時間洗手、換下外出衣物並洗澡後再進行居家活動。 7. 進入三級警戒區後,請避免再度離開三級警戒區 8. 離開三級警戒區,請嚴守防疫距離, 並進行自主健康管理 14 日,隨時記錄健康狀況,儘量避免外出。 9. 若有任何疑慮或不適,請撥打 1922 防疫專線,由專人為您服務。 希望大家能平安度過 這最危險的四周 一起集氣,一起活下來吧! 加油! JJLi — 您好,我是JJLi,喜歡我的話歡迎點選以下連結看更多不同面向的我 — JJLi 的 blog: http://www.jjli.tw 公路邦 : https://www.facebook.com/Justgoingfun/ fb社團: https://www.facebook.com/groups/twroadclub ==================================================================== — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.18.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1621165724.A.B94.html ※ 編輯: JJLi (61.223.18.193 臺灣), 05/16/2021 19:49:28

q347 : 我以為你的小感冒是那種族群的小感冒 05/16 19:49
q347 : 看樣子不是是真的小感冒 05/16 19:49
JJLi : 自我檢查應該『真的是小感冒』的機率比較高啦…QQ… 05/16 19:53
GGrunrundela: 結果粗乃惹嗎 05/16 19:53
q347 : 大里仁愛那家漢堡王真的好吃嗎? 是不是我太挑食了 05/16 19:54
luismars : 不過…要怎麼去呢? 記得先別接觸人群 05/16 19:55
JJLi : 採檢結果如果三天內沒出來就是陰性…(祈禱中 05/16 19:58
li72716 : 還有外出回家 記得把手機擦一擦 05/16 19:59
Askalaphos : https://youtu.be/mXEkfPm7uHE 05/16 20:03
Askalaphos : https://youtu.be/1Ggjajdk6ro 05/16 20:04
beersea0815 : 請問騎腳踏車也要戴口罩嗎?我看路上的機車騎士每 05/16 20:09
beersea0815 : 個都有戴 05/16 20:09
april4966 : 現在缺水也沒辦法每天洗衣QQ 05/16 20:09
JJLi : 稀釋100倍的次氯酸水,或75%的酒精都很好用喔~ 05/16 20:11
q347 : 今天空氣很糟阿 戴一下口罩吧 05/16 20:11
Askalaphos : 加油 05/16 20:19
Askalaphos : https://youtu.be/eFj0bxur3C8 05/16 20:19
rochiou28 : https://i.imgur.com/ZFpiXFd.jpg 05/16 20:20

Askalaphos : #為世界示範,二周內解除三級 05/16 20:21
GGrunrundela: 剛剛有條_阿伯騎車經過 沒看到有戴口罩捏 05/16 20:21
GGrunrundela: 確定騎車的都有戴ㄇ 嘻嘻 05/16 20:22
jokerming847: 太長== 懶人包 勤洗手 戴口罩 保持社交距離 05/16 20:24
jokerming847: 我剛走路去買飯 看到一個孕婦牽一個小孩也沒戴口罩 05/16 20:24
Mimiqui : 早日康復 05/16 20:34
bankaccount : 請問採檢是不是要自費啊? 05/16 20:34
meltdown : 出門不是為了肺炎也為了空汙,積極戴上口罩吧… 05/16 20:37
seekforever : 推一個 05/16 20:42
JJLi : 我剛採檢沒有收任何費用喔。 05/16 20:45
Kayusumi : 我只要離開家門口罩都是戴著 05/16 20:48
winglin2226 : 請問你有什麼感冒症狀? 05/16 21:22
JJLi : 輕咳,小腹瀉 05/16 21:27
GGrunrundela: 只有咳嗽跟腹瀉可以篩?因為我也有拉肚子欸 但咳嗽 05/16 21:29
GGrunrundela: 是本來就會惹 05/16 21:29
jokerming847: 哀 雞軟== R.A.P. 05/16 21:30
twofaceman : 推 05/16 21:31
style777 : 唉。一大堆騎機車的不戴口罩,有的還打噴嚏是想嚇誰 05/16 21:32
kudoboy : 主要還是看有沒有接觸可能再篩,不然就會自己嚇自己 05/16 21:32
chan324 : G軟還不隔離 05/16 21:32
GGrunrundela: 乾 rap個屁 有種家樂福單挑 05/16 21:33
GGrunrundela: 隔三小==拉肚子也是我的強項好咪 05/16 21:33
jokerming847: 防疫期間 不要群聚好嗎== 去三小家樂福 05/16 21:36
GGrunrundela: 兩個人也叫群聚==?沒有你是8+9484 想烙多少人逆辣 05/16 21:37
jokerming847: 家樂福是你開的逆== 是沒有別人喔 05/16 21:41
laechan : 根據之前看下來的經驗,有輕微症狀後都會開始趴趴造 05/16 21:55
laechan : 這似乎是這個病毒感染者的特性,輕症期間會待不住 05/16 21:56
okgothen : 檢測沒收費用? 05/16 22:00
JJLi : 真的拜託大家,是接觸者或去檢測就自我隔離吧… 05/16 22:06
jokerming847: 小心被嘴砲沒錢生活 笑死== 05/16 22:06
linbryan : 檢測不是萬能.太多人檢測把醫療資源用光.美國普篩前 05/16 22:23
linbryan : 先把不急需門診停掉.才不會亂排擠正常醫療服務 05/16 22:23
all0917 : 謝謝整理。好奇疑問 非白色的衣服用漂白水(次氯酸 05/16 22:30
all0917 : 鈉)不是會褪色嗎?大家都用什麼來消毒衣服? 05/16 22:30
JJLi : 次氯酸要漂白要有一定的濃度才有漂白的效果 05/16 22:48
JJLi : 故稀釋到1/10000(約是市售漂白水稀釋100倍)會只有 05/16 22:49
JJLi : 消毒而幾乎無漂色能力。 05/16 22:49
tennyleaz : 單人小套房的東西感覺很難隔離… 05/17 01:16
buper : 謝謝jjli前輩!! 05/17 02:24
dvs0412 : G軟小心別出門,前天不是還去一中 05/17 04:45