[問題] 喬山A30 soleE35橢圓機哪個好

先生和我都天天運動所以應該不會變衣架XD自己因為椎弓斷裂跑步完都會腰痛連帶到髖骨和膝蓋所以想入手橢圓機但對橢圓機要比較什麼都沒概念@@目前試用了


我來分享一下最近的按摩療程心得
是去給前肯園的資深芳療師Esther做的
從以前就很喜歡給Esther做療程,聽說她離開肯園之後,真的非常的遺憾
後來知道她自己開了工作室開始接療程,真的非常開心
可惜前陣子遇到疫情的三級警戒,都不能去給人按摩
好不容易等到降到二級,知道她也開始在接療程了,馬上傳訊息跟她約了時間去做療程
不過Esther沒有自己的固定工作室
早上是在科技大樓附近的療程室,下午則是在忠孝敦化附近的療程室
我是約了下午的時間,在忠孝敦化附近的幽靜巷子裡,
不會很難找,跟著google map走就可以順利到達

療程室就在一個大樓裡,看起來是跟人合租的場所,非常乾淨簡約
一進去Esther就在門口迎接我,疫情期間都有量體溫酒精消毒的固定程序
進到房間之後,就跟肯園的療程模式差不多,更衣、沐浴、抓週抽油、諮詢
Esther使用的仍然是肯園的產品,抓週抽油也是用CT油,這點也讓人覺得很安心
上療程床之後,她會先用鬆筋棒幫我梳理頭部,光是這個步驟就讓我人昏迷一半
雖然人在半夢半醒之間,但是還是可以感受到她熟練且溫柔的手法
將我緊繃的背部一層一層的幫我鬆開
感覺慢慢的將她的能量以及精油,傳遞和滲透到我的身體裡面
真的真的非常的舒服啊!

就這樣讓她先從我的頭部、背部、腰部、臀部,慢慢的按到了腿部
結束了背部按摩之後,就輕輕的喚醒我,讓我翻身到正面
翻身之後,Esther會用感覺很細緻的刮痧板,輕柔的按摩我的臉部
沒想到身體療程還會包含了簡單的臉部按摩,真的好舒服喔!
老實說,按完臉部之後,我整個人又繼續陷入半夢半醒之間,所以療程細節記得不多
只記得她用熟練的手法,持續的在我身上像跳舞一般的按摩著
還有結合了依沙蘭療程的手法,協助我的身體扭轉拉筋
讓我身體痠痛和緊繃的部位可以慢慢的被放鬆,真的太舒服了!

療程結束後,Esther倒了一杯熱茶給我喝
並且照例跟我分享了她對我身體的觀察,以及用油的建議
我整個人有些放鬆到無法太記得她說了些什麼
可是第二天一早,她竟然傳了一個我的療程記錄的PDF檔給我
裡面有清楚的紀錄下我療程時所抽到的油所對應到的身心狀態
以及她在療程中對我的身體觀察的詳細記錄,還有居家的用油建議,真的太貼心了呢!

其實療程結束後,我本來想說難得出門應該順便在附近逛逛的
但是在Esther的按摩後,我整個人身體的疲累感似乎都被釋放出來
可見平常的我真的太壓抑太緊繃了,而且因為疫情關係太久沒有被按摩了啊!
所以才走出工作室巷子,我就決定放棄逛街,馬上搭公車回家休息了
那天晚上也特別早睡,難得一夜好眠的一覺到天亮
可以再次的享受到Esther充滿愛與能量的按摩,真的是一件太幸福的事了啊!
而且她現在的價錢也比在肯園便宜一些,雖然環境沒有像肯園那麼的好
但是我覺得還是非常非常的值得啊!

在此大推Esther的按摩療程
Esther說因為她才剛開始自己開工作室,加上疫情的關係,因此客人數沒有很多
所以我才決定在這裡幫她推薦一下
這是她的臉書粉專,有興趣的朋友,可以透過粉專跟她預約療程唷!
https://www.facebook.com/EstherAromatherapy/


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ponepone : 感謝分享 08/19 16:15
cyndi520 : 謝謝分享~ 08/19 16:34
howzantt : 感謝分享!! 08/19 18:05
starscat : 想看環境照>< 08/19 21:39
ifang : 請問大家新竹有肯園體系的芳療師嗎?謝謝! 08/25 11:39
fion0820 : 借文問高雄,謝謝 09/09 21:36